蓮子心的吃法、蓮子心枸杞、蓮子心失眠在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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蓮子心可以食用，由於蓮心味苦，不易直接食用，如果用開水沖泡著吃，苦味稍有緩解，可以作為日常降火用的飲用茶，蓮芯具有藥食兩重性質，家中常備的穿心蓮主要原來就來源於 ...

蓮子心是蓮子中央的青綠色胚芽，味苦，有清熱、固精、安神、強心的功效。將蓮子心2克用開水浸泡後飲用，可治療高燒引起的煩躁不安、神誌不清和夢遺滑精等症。也用 ...

2017年8月30日 — 右上角立即關注，更多健康內容不再錯過，不定期驚喜送給你蓮子心的功效與作用主要有清心、去熱、止血、澀精等。蓮子心屬於我國傳統中藥材之一， ...

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健康是最大的財富，有健康能賺取財富；沒健康，有財富也會變成沒財富。因此，我們要時刻注意健康，預防遠勝于治療。平時，就該注意養生，時時刻刻保持 ...

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蓮子心泡水喝的功效： . 在中醫的角度出發，蓮子心性寒、味苦、. 無毒，含有蓮心鹼、異蓮心鹼等多種生物鹼，. 味道極苦，具有清熱、固精、安神、強心、.

做法：將蓮子心還有綠茶一起放入杯子中，然後加入開水進行沖泡，隨後蓋上蓋子五分鐘之後服用。建議每天飯後服用，第一次沖泡的蓮子心茶最好能快速的服用， ...

蓮子心茶具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病症，清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火，消暑除煩，生津止 ...